Van 9 t/m 15 november 2025 organiseert BredaMantelzorg de Week van de Mantelzorg in Breda.Tijdens deze editie kunnen mantelzorgers deelnemen aan een gevarieerd aanbod van gratis activiteiten die ontspanning, ontmoeting en inspiratie bieden. Het is een moment om stil te staan bij wat zorgen voor een ander betekent. En om iets te doen dat goed is voor jezelf.
Wie zorgt voor een naaste doet dat vaak met liefde, maar het vraagt ook veel. Tijdens de Week van de Mantelzorg kunnen mantelzorgers meedoen aan activiteiten die helpen ontspannen, nieuwe energie geven en bijdragen aan hun veerkracht. Zo houden ze het mantelzorgen beter en langer vol.
Van pubquiz tot padel: een week vol afwisseling
Het programma is dit jaar extra gevarieerd. Zo vindt de derde editie van de BredaMantelzorg Pubquiz plaats – een gezellige avond vol humor, herkenning en verrassende weetjes. Er is een Herfstontbijt speciaal voor niet-westerse vrouwen die zorgen voor een familielid in Breda, een warm moment van ontmoeting en herkenning. Daarnaast geeft expert Dick Kits een lezing over omgaan met dementie, waarin hij praktische handvatten deelt voor mantelzorgers die met geheugenproblemen te maken hebben.
Mantelzorgers kunnen ook zelf aan de slag. Sportievelingen kunnen padel uitproberen, een laagdrempelige en energieke manier om even het hoofd leeg te maken. Ook zijn er workshops zoals creatief schrijven en yoga. Een beweegcoach leert 50+ mantelzorgers op slimme en eenvoudige manier overbelasting voorkomen.
Gratis deelname voor mantelzorgers in Breda
Deelname aan alle activiteiten is gratis voor mantelzorgers die wonen in Breda, Bavel, Ulvenhout, Teteringen en Prinsenbeek. Meer informatie over het programma en de aanmelding vind je op www.bredamantelzorg.nl/week Aanmelden is noodzakelijk; vol = vol.
